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Guarniciones de verduras

Te presentamos este menú de guarniciones de verduras para que le des un toque especial a tus platillos en esta temporada de Cuaresma.

Recetas del menú


Enero 2013

Salteado de Verduras

Una versión saludable llena de vitaminas, proteína del tofu, junto a todos sus elementos curativos.
45 minutos
Baja
porciones 4

Enero 2013

Verduras al Vapor Saludables

Deliciosa combinación de verduras para cocinar al vapor, pudes acompañar tus mejores platillos con esta receta.
60 minutos
Baja
porciones 6

Octubre 2010

Verduras al Wok

Deliciosa combinación de verduras cocinadas en un wok al estilo oriental.
20 minutos
Media
porciones 4

Diciembre 2009

Tartare de verduras crujientes

Es una entrada ligera, fácil de preparar y muy lucidora.
25 minutos
Baja
porciones 4

Enero 2010

Torta de Verduras

Una deliciosa torta de verduras, similar a un quiche, preparada con acelgas, ejotes, chicharos y zanahorias. Se puede servir de entrada o como acompañamiento para carnes.
75 minutos
Media
porciones 12

Febrero 2010

Verduras Rostizadas con Limon

Un rico acompañante para carnes y aves, de papas y zanahorias rostizadas con un toque de limón y cebollin.
45 minutos
Baja
porciones 12
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