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Receta de Fusili con Camarones y Salsa Pesto en una Olla
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Fusili con Camarones y Salsa Pesto en una Olla

20 min
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Si acabas de tener a tu bebé y buscas una receta rápida y fácil de hacer te recomendamos éste delicioso fusili con camarones y salsa pesto, lo mejor es que todo lo haces en una olla. Lleva espárragos que son altos en fibra y hierro, el camarón es aprota proteína un delicioso sabor. ¡No dejes de probarla!
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Fusili con Camarones y Salsa Pesto en una Olla
Si acabas de tener a tu bebé y buscas una receta rápida y fácil de hacer te recomendamos éste delicioso fusili con camarones y salsa pesto, lo mejor es que todo lo haces en una olla. Lleva espárragos que son altos en fibra y hierro, el camarón es aprota proteína un delicioso sabor. ¡No dejes de probarla!

Ingredientes

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  • 1 1/2 tazas de pasta fusilli
  • 1 cucharadita de sal en grano
  • 1 taza de camarón pelado y limpio
  • 150 gramos de espárragos
  • 100 gramos de piñon
  • 1 ramillete de albahaca
  • 150 gramos de queso parmesano
  • 100 mililitros de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
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Fusili con Camarones y Salsa Pesto en una Olla

Preparación

Hierve el agua en una olla y agrega sal en grano. Agrega la pasta fusili y cuécela por 10 minutos. Drena el agua y agrega un poco de agua fría para parar la cocción de la pasta y no quede aguada.
Coloca los piñones, el queso parmesano, la albahaca en la licuadora. Licúa hasta que se mezcle todo y sin dejar de licuar agrega el aceite de oliva.
Limpia y corta los espárragos en trozos pequeños y cuécelos en agua hirviendo con un poco de sal, agrega los camarones y deja cocinar por alrededor de 5 minutos.
Mezcla la pasta con los camarones, los espárragos y la salsa pesto. Sirve y disfruta.
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PRESENTACIÓN

"Acompaña con queso parmesano. "

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Calificaciones (1)
Pamela Pamela
2016-04-06T19:39:06.00-06
A través de iOS Gracias por lareceta Esta muy buena
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Fusili con Camarones y Salsa Pesto en una Olla

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
1434
kcal
72%
1434 kcal
Carbohidratos
153
g
51%
153 g
Proteinas
84.3
g
169%
84.3 g
Lípidos
54.9
g
84%
54.9 g
Fibra dietética
11.0
g
22%
11.0 g
Azúcares
13.3
g
15%
13.3 g
Colesterol
322
mg
107%
322 mg
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