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Mari Munoz


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Receta de Smoothie de Fresa con Kiwi
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Smoothie de Fresa con Kiwi

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Aprende a preparar esta deliciosa receta de smoothie de fresa con kiwi, es muy fresca y nutritiva, solo te tomaras 20 minutos en hacerla.
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Smoothie de Fresa con Kiwi
Aprende a preparar esta deliciosa receta de smoothie de fresa con kiwi, es muy fresca y nutritiva, solo te tomaras 20 minutos en hacerla.

Ingredientes

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  • 8 piezas de hielo
  • 2 piezas de plátano maduro
  • 15 piezas de fresa
  • 1 pieza de kiwi
  • 1 taza de yoghurt
  • 1/2 taza de jugo de manzana
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Smoothie de Fresa con Kiwi

Preparación

Tritura los hielos en una licuadora.
Agrega todas las frutas al hielo y licúa.
Por ultimo añade el jugo de manzana y el yogurt.
Sirve en vasos pequeños y adorna con una fresa.
Mari

Mari Munoz


TIPS

"No olvides refrigerar hasta que se consuma todo."

PRESENTACIÓN

"Adorna con una fresa. "

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Zofy Zofy
2015-12-05T18:37:57.00-06
A través de Android Muy rico
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smoothie de Fresa con Kiwi

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
41.1
kcal
2.1%
41.1 kcal
Carbohidratos
5.1
g
1.7%
5.1 g
Proteinas
2.0
g
3.9%
2.0 g
Lípidos
1.5
g
2.3%
1.5 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
5.1
g
5.7%
5.1 g
Colesterol
6.1
mg
2.0%
6.1 mg
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