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Receta de Smothie de Coco y Papaya
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Smothie de Coco y Papaya

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Un smoothie delicioso que te llenará de energía por ser multivitamínico, además de tener alto contenido de fibra. El Smothie de Coco y Papaya es delicioso, rápido y es el desayuno perfecto.
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Smothie de Coco y Papaya
Un smoothie delicioso que te llenará de energía por ser multivitamínico, además de tener alto contenido de fibra. El Smothie de Coco y Papaya es delicioso, rápido y es el desayuno perfecto.

Ingredientes

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  • 1/2 taza de leche de coco
  • 1/2 taza de papaya
  • 1/2 plátano
  • 1/4 de taza de piña
  • 1 cucharada de soya en polvo
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 cucharadita de miel
  • 5 cubos de hielo
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Smothie de Coco y Papaya

Preparación

Poner todos los ingredientes en la licuadora y licuar.
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Arq Alvarez


TIPS

"Entre más frescas las frutas, más sabroso te quedará. "

PRESENTACIÓN

"Sirve en vasos de cristal y decora con un trozos de frutas."

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Anónimo
2016-04-25T17:48:36.00-06
Victordiegof@gmail.com Smothie coco y papaya
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Smothie de Coco y Papaya

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
261
kcal
13%
261 kcal
Carbohidratos
35.1
g
12%
35.1 g
Proteinas
2.6
g
5.3%
2.6 g
Lípidos
14.6
g
23%
14.6 g
Fibra dietética
5.1
g
10%
5.1 g
Azúcares
23.3
g
26%
23.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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