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Receta de Sopecitos de Frijol con Chorizo
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Sopecitos de Frijol con Chorizo

60 min
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Estos sopecitos son ideales para quitarte el antojo. Puedes ofrecerlos tanto de desayuno como cena y ¿por qué no? de botana. Anímate a combinar tus ingredientes preferidos y deleita a tu paladar con esta típica receta mexicana.
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Sopecitos de Frijol con Chorizo
Estos sopecitos son ideales para quitarte el antojo. Puedes ofrecerlos tanto de desayuno como cena y ¿por qué no? de botana. Anímate a combinar tus ingredientes preferidos y deleita a tu paladar con esta típica receta mexicana.

Ingredientes

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  • 500 kilos de masa de maíz
  • 1 taza de frijol refrito bayo o negro recién hechos
  • 100 gramos de chorizo desmenuzado
  • 1/3 de taza de crema ácida
  • quesos cotija
  • cilantros frescos finamente picado
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Sopecitos de Frijol con Chorizo

Preparación

Para los sopes: Forma con ayuda de un vaso círculos de 2 o 3cm de grosor. Pellízcalos con los dedos para crear los bordes.
Cuécelos en una sartén con suficiente aceite caliente a manera de fritura profunda.
Mientras tanto mezcla perfectamente los frijoles refritos con el chorizo desmenuzado y previamente cocinado en una sartén. Sazona al gusto. Agrega si lo deseas cebolla finamente picada.
Una vez fritos, coloca los sopes en papel absorbente para retirar todo el exceso de grasa.
Unta en cada uno la mezcla de frijol y chorizo.
Coloca en cada sope una cucharada de crema, lechuga picada (opcional) y espolvorea con queso Cotija o queso fresco.
Sandra

Sandra Cardozo


TIPS

"Puedes preparar los sopes antes y guardarlos una vez fríos. Colócalos dentro de una bolsa de plástico con cierre hermético. Congélalos. "

PRESENTACIÓN

"Coloca los sopecitos en una charola para que cada quien los tome. Acompaña con salsa de molcajete."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sopecitos de Frijol con Chorizo

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
789
kcal
39%
789 kcal
Carbohidratos
161
g
54%
161 g
Proteinas
20.9
g
42%
20.9 g
Lípidos
9.8
g
15%
9.8 g
Fibra dietética
13.8
g
28%
13.8 g
Azúcares
3.3
g
3.7%
3.3 g
Colesterol
3.7
mg
1.2%
3.7 mg
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