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Alitas Búfalo con Aderezo de Cilantro Ranch de Yoghurt FAGE Total 0%

30 min
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Esta receta es deliciosa y fácil de hacer, para cualquier botana o comida informal.
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Alitas Búfalo con Aderezo de Cilantro Ranch de Yoghurt FAGE Total 0%
Esta receta es deliciosa y fácil de hacer, para cualquier botana o comida informal.

Ingredientes

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  • 1/3 de taza de Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0%
  • 12 alitas de pollo cortada por la mitad
  • 60 gramos de mantequilla
  • 1 diente de ajo rallado
  • 1/4 de taza de salsa tabasco
  • sal
  • 1/3 de taza de leche
  • 3 cucharadas de mayonesa
  • 1 1/2 cucharadas de jugo de limón amarillo
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 1/2 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharada de cebollín picado finamente
  • 2 cucharadas de pepinillo picado finamente con su jugo
  • sal
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Preparación

Prepara una vaporera y coloca las piezas de pollo, cubre y deja cocinar por 10 minutos.
Retira de la vaporera y déjalas enfriar en el refrigerador sobre toallas de papel.
Calienta el horno a 180°C
Coloca las alitas en una charola con papel encerado y hornea por 20 minutos. Voltea las alitas y cocina por 20 o 30 minutos más. Hasta que estén cocidas y la piel este dorada.
Mientras, derrite la mantequilla con el ajo.
Baña las alitas con esta mezcla y con la salsa picante.
Para el aderezo Mezcla todos los ingredientes y sazona con sal al gusto.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Alitas Búfalo con Aderezo de Cilantro Ranch de Yoghurt FAGE Total 0%

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
657
kcal
33%
657 kcal
Carbohidratos
0.8
g
0.3%
0.8 g
Proteinas
49.7
g
99%
49.7 g
Lípidos
49.0
g
75%
49.0 g
Fibra dietética
0.1
g
0.2%
0.1 g
Azúcares
0.7
g
0.7%
0.7 g
Colesterol
175
mg
58%
175 mg
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