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Receta de Pizzetas de Vegetales
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Helena Gómez


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Pizzetas de Vegetales

103 min
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Práctica receta de pizza que no requiere de mucho tiempo ni esfuerzo. Olvídate de amasar, y vuélvete loca con las millones de combinaciones de sabores que podrás crear.
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Pizzetas de Vegetales
Práctica receta de pizza que no requiere de mucho tiempo ni esfuerzo. Olvídate de amasar, y vuélvete loca con las millones de combinaciones de sabores que podrás crear.

Ingredientes

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  • 1 paquete de pan árabe
  • 1 paquete de queso crema a temperatura ambiente
  • 1/2 taza de salsa de tomate
  • 1 cucharadita de eneldo
  • 1/2 cucharadita de sal de cebolla
  • 1 taza de brócoli cocido
  • 1 taza de pimiento verde
  • 1/2 taza de aceituna verde o negra rebanadas
  • 1/4 de taza de cebolla picada
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Pizzetas de Vegetales

Preparación

Mezcla bien el queso crema, el aderezo, el eneldo y la sal de cebolla.
Unta cada pan árabe con la salsa de tomate. Espolvorea las especias y salpimenta.
Esparce el queso crema a temperatura ambiente. Cubre la base con los ingredientes restantes.
Lleva al hornito eléctrico por 15 minutos a 180°C o hasta que esté dorado el queso.
Teresa

Teresa Ponce


TIPS

"Sustituye el eneldo por perejil o cilantro, fresco y picado."

PRESENTACIÓN

"Puedes agregar un poco de cebollín o cilantro picado al final."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pizzetas de Vegetales

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
11.9
kcal
0.6%
11.9 kcal
Carbohidratos
1.6
g
0.5%
1.6 g
Proteinas
0.4
g
0.7%
0.4 g
Lípidos
0.7
g
1.0%
0.7 g
Fibra dietética
0.4
g
0.8%
0.4 g
Azúcares
0.6
g
0.6%
0.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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