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Sandwich de Langosta y Berro FAGE

45 min
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Una forma diferente y original de hacer un sandwich, esta receta de sandwich de langosta y berro FAGE es una forma gourmet de comer un sandwich además de tener un sabor único.
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Sandwich de Langosta y Berro FAGE
Una forma diferente y original de hacer un sandwich, esta receta de sandwich de langosta y berro FAGE es una forma gourmet de comer un sandwich además de tener un sabor único.

Ingredientes

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  • 1/4 de taza de vinagre de vino tinto
  • 1 pizca de azafrán
  • 1 cucharada de miel
  • 1 taza de Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0%
  • 2 dientes de ajo hecho puré
  • 1/2 taza de apio picado finamente
  • 1/4 de pieza de cebolla roja picada finamente
  • sal y pimienta
  • 1 1/2 libras de langosta (carne) picada
  • cebollínes frescos picado finamente (opcional)
  • perejiles picado
  • tomates en rebanadas delgadas
  • berros
  • 6 rebanadas de pan blanco
  • mantequillas sin sal
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Sandwich de Langosta y Berro FAGE

Preparación

En un sartén poner el vinagre hasta que hierva, agregue el azafrán, retirar del fuego y dejar reposar durante 10 minutos.
Mezclar Yoghurt Estilo Griego FAGE® Total 0%, el vinagre, el ajo y la miel en un tazón grande y sazonar con sal y pimienta. Añadir el apio, la cebolla y la langosta, mezclar con cuidado.
Añadir el perejil (y el cebollín, si desea utilizarlo) y sazonar con sal y pimienta.
Alternar las rebanadas de pan con lechuga, tomate y la ensalada de langosta, entre los pedazos de pan añadir mantequilla, según lo desee.

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Calificaciones (1)
Monserrat Aldrete
2014-07-03T20:08:09.00-06
que rico se ve ;D
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Sandwich de Langosta y Berro FAGE

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
409
kcal
20%
409 kcal
Carbohidratos
13.0
g
4.3%
13.0 g
Proteinas
76.1
g
152%
76.1 g
Lípidos
3.0
g
4.6%
3.0 g
Fibra dietética
0.9
g
1.7%
0.9 g
Azúcares
11.7
g
13%
11.7 g
Colesterol
497
mg
166%
497 mg
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