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Totopos Locos

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Es una botana con una combinación que la hace rica y sana, es muy fácil de preparar, rendidora y económica, además si así lo prefieres te permite hacer tus combinaciones personales. Espero la disfrutes.
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Totopos Locos
Es una botana con una combinación que la hace rica y sana, es muy fácil de preparar, rendidora y económica, además si así lo prefieres te permite hacer tus combinaciones personales. Espero la disfrutes.

Ingredientes

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  • 1 bolsa de totopo de 350 gramos
  • 120 gramos de cacahuate japonés
  • 1 pepino
  • 1/2 jícama
  • 1 zanahoria grande o 2 chicas
  • 100 gramos de cuerito encurtido
  • 4 limones
  • salsas
  • chiles en polvo con sal
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Totopos Locos

Preparación

Rayar el pepino, la jícama y la zanahoria y guardar en el refrigerador.
Cortar en tiras delgadas los cueritos y guardar en el refrigerador.
Justo antes de servir, mezclar en un refractario, el pepino, la jicama, la zanahoria y los cueritos, agregar sal y limón.
En un platón colocar los totopos y sobre ellos colocar la mezcla anterior y los cacahuates.
Condimentar con el chile en polvo, salsa y si lo desea con más limon.
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TIPS

"En lugar de totopos puedes utilizar las frituras que venden en el mercado sabor nachos, si lo deseas puedes omitir los cueritos, también puedes agregarles col o repollo."

PRESENTACIÓN

"Puedes presentarlo en porciones individuales o bien en un solo recipiente y que cada quien tome a su gusto."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Totopos Locos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
183
kcal
9.1%
183 kcal
Carbohidratos
23.0
g
7.7%
23.0 g
Proteinas
10.4
g
21%
10.4 g
Lípidos
6.2
g
9.5%
6.2 g
Fibra dietética
5.6
g
11%
5.6 g
Azúcares
3.6
g
4.0%
3.6 g
Colesterol
23.8
mg
7.9%
23.8 mg
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