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Receta de Costillas con salsa Barbecue en Olla Express®
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Helena Gómez


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Costillas con salsa Barbecue en Olla Express®

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La famosa receta de costillitas barbecue que encuentras en los restaurantes. Disfrútalas con tus amigos o para una tarde de películas.
Karla
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Costillas con salsa Barbecue en Olla Express®
La famosa receta de costillitas barbecue que encuentras en los restaurantes. Disfrútalas con tus amigos o para una tarde de películas.

Ingredientes

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  • 1 kilo de costilla de res
  • 1 cebolla rebanada en tiras gruesas
  • 1 taza de salsa barbecue
  • 1/4 de taza de harina blanca
  • 1 cucharada de mostaza
  • 1/4 de taza de miel de abeja
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Costillas con salsa Barbecue en Olla Express®

Preparación

Pon las costillas y la cebolla en la Olla Express® .
Mezcla para la salsa : la barbecue, la miel, la harina y la mostaza; vierte esto sobre los ingredientes en la olla. Tápala. Cocina todo a fuego medio 1 hora.
Retira las costillas de la Olla Express® ; cúbrelas para mantenerlas tibias. Quítale el exceso de grasa a la salsa; vuelve a poner las costillas en la salsa. Revuelve suavemente hasta que todo esté parejamente cubierto.
Karla

Karla Orihuela


TIPS

"Tapa y refrigera cualquier sobrante de carne en su salsa. Cuando los vayas a recalentar, quita y desecha la grasa en la superficie de la salsa. "

PRESENTACIÓN

"Sírvelas con arroz caliente cocido más un vegetal verde cocido. Decóralas con perejil fresco picado justo antes de servirlas."

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Calificaciones (4)
Antonio Antonio
2015-10-15T06:15:55.00-06
EXCELENTE GRACIAS QUEDARON MUY RUCAS
America America
2015-04-20T03:05:28.00-06
excelente receta muy buena
Anónimo
2014-10-07T10:02:54.00-06
buenisimas!! Excelente receta!!
Irma Glez
2014-07-04T00:02:38.00-06
muy rica DELICIOSA
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Costillas con salsa Barbecue en Olla Express®

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
482
kcal
24%
482 kcal
Carbohidratos
14.3
g
4.8%
14.3 g
Proteinas
29.1
g
58%
29.1 g
Lípidos
33.6
g
52%
33.6 g
Fibra dietética
0.6
g
1.2%
0.6 g
Azúcares
7.3
g
8.1%
7.3 g
Colesterol
103
mg
34%
103 mg
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