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Receta de Huarache de Pollo al Comal con Salsa Roja Tatemada
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Receta de Huarache de Pollo al Comal con Salsa Roja Tatemada
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Huarache de Pollo al Comal con Salsa Roja Tatemada

20 min
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Este huarache es reducido en grasas, la diferencia está en hornear la tortilla en vez de freír
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Huarache de Pollo al Comal con Salsa Roja Tatemada
Este huarache es reducido en grasas, la diferencia está en hornear la tortilla en vez de freír

Ingredientes

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  • 2 piezas de tortilla grande
  • 40 gramos de frijoles refritos de lata
  • 120 gramos de pollo en cubos
  • 40 gramos de queso fresco
  • 40 gramos de lechuga fileteada
  • 20 mililitros de crema ácida baja en grasa
  • 20 mililitros de salsa roja molcajeteada sin freír
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Huarache de Pollo al Comal con Salsa Roja Tatemada

Preparación

Asar el huarache en el comal
Untar el huarache con frijoles refritos
Colocar el pollo, lechuga fileteada, crema y queso sobre el huarache
Rectificar sazón
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PRESENTACIÓN

"Servir acompañado de salsa roja"

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Calificaciones (1)
Christian Castro
2013-01-11T13:07:36.00-06
Se me antoja Se me antoja esta receta este fin de semana la tendre que preparar
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Huarache de Pollo al Comal con Salsa Roja Tatemada

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
216
kcal
11%
216 kcal
Carbohidratos
5.8
g
1.9%
5.8 g
Proteinas
24.8
g
50%
24.8 g
Lípidos
9.9
g
15%
9.9 g
Fibra dietética
1.5
g
3.0%
1.5 g
Azúcares
1.1
g
1.2%
1.1 g
Colesterol
71.2
mg
24%
71.2 mg
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