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Receta de Pechugas a la Mostaza
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Pechugas a la Mostaza

60 min
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Para chuparse los dedos, estas pechugas a la mostaza rápido, fácil y delicioso. Prepáralas para tu comida de todos los días y cambia de platillo por estas pechugas a la mostaza, te encantarán.
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Pechugas a la Mostaza
Para chuparse los dedos, estas pechugas a la mostaza rápido, fácil y delicioso. Prepáralas para tu comida de todos los días y cambia de platillo por estas pechugas a la mostaza, te encantarán.

Ingredientes

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  • 4 pechugas de pollo sin piel, previamente cocidas
  • 4 cucharadas de mostaza
  • 4 cucharadas de cilantro picado
  • 1 taza de caldo de pollo (en el que previamente cociste las pechugas)
  • 1 cucharada de harina
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Pechugas a la Mostaza

Preparación

Cocer y sazonar las pechugas.
Una vez cocidas las sacas del caldo.
Se licúan la mostaza, el cilantro, la taza de caldo y la harina y con esa salsa bañas las pechugas.
Mary Jo

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TIPS

"Si les gusta el picante pueden agregar un chile serrano en los ingredientes que se licúan."

PRESENTACIÓN

"Acompáñalo con arroz o verduras al vapor, decora con hojas de cilantro."

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Analy November
2013-06-25T19:44:21.00-06
pollo a la mostaza le fata algo esta muy simple la receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pechugas a la Mostaza

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
296
kcal
15%
296 kcal
Carbohidratos
6.2
g
2.1%
6.2 g
Proteinas
49.5
g
99%
49.5 g
Lípidos
6.9
g
11%
6.9 g
Fibra dietética
1.3
g
2.6%
1.3 g
Azúcares
1.3
g
1.4%
1.3 g
Colesterol
129
mg
43%
129 mg
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