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Sandra Ortega


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Receta de Pollo con Manzana
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Receta

Pollo con Manzana

15 min
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Esta receta es ideal para ocasiones especiales. Si te gusta lo agridulce esta receta es perfecta para satisfacer tu paladar.
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Pollo con Manzana
Esta receta es ideal para ocasiones especiales. Si te gusta lo agridulce esta receta es perfecta para satisfacer tu paladar.

Ingredientes

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  • 2 piezas de Pechugas de Pollo Tyson® (sin hueso y sin piel)
  • 1 taza de harina
  • 100 gramos de mantequilla
  • 1 pieza de cebolla
  • 1 vaso de jugo de manzana
  • 2 piezas de ajo
  • 4 piezas de manzana roja
  • 4 cucharadas de tomillo fresco
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto
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Pollo con Manzana

Preparación

Sazona el pollo con sal y pimienta.
Cubre el pollo con harina y cocínalo en un sartén caliente con mantequilla hasta que este dorado.
En el mismo sartén agrega la cebolla fileteada, el jugo de limón y el ajo picado .
Tapa el sartén y cocina por 10 minutos o hasta que el pollo no este rosa en medio.
Sandra

Sandra Ortega


TIPS

"Puedes remplazar las manzanas por peras. "

PRESENTACIÓN

"Coloca las pechugas de pollo sobre un plato y encima vierte la salsa. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pollo con Manzana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
523
kcal
26%
523 kcal
Carbohidratos
79.3
g
26%
79.3 g
Proteinas
9.3
g
19%
9.3 g
Lípidos
22.1
g
34%
22.1 g
Fibra dietética
8.7
g
17%
8.7 g
Azúcares
30.9
g
34%
30.9 g
Colesterol
53.7
mg
18%
53.7 mg
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