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Receta de Puerco al Jitomate
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Receta de Puerco al Jitomate
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Puerco al Jitomate

40 min
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Esta receta es un delicioso platillo de puerco al jitomate. Sorprende a tu familia con estos nuevos sabores y hazlo para la hora de la comida en un dia de la semana. Acompaña con arroz y una ensalada o sopa.
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Puerco al Jitomate
Esta receta es un delicioso platillo de puerco al jitomate. Sorprende a tu familia con estos nuevos sabores y hazlo para la hora de la comida en un dia de la semana. Acompaña con arroz y una ensalada o sopa.

Ingredientes

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  • 2 cucharadas de aceite de canola
  • 1/2 kilo de lomo de puerco en trozos de 2 cm
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharaditas de pimienta negra
  • 2 chiles jalapeños grandes
  • 1/4 de taza de cebolla picada
  • 1 lata de champiñón escurridos
  • 1 lata de jitomate
  • 1/2 cucharadita de comino molido
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Puerco al Jitomate

Preparación

Calienta el aceite en un sartén grande a fuego medio.
Sazona la carne con sal y pimienta.
Coloca en el sarten y revuelve para cubrir con aceite.
Agrega los jalapeños y tapa el sartén.
Deja cocer a fuego bajo durante 20 minutos. Destapa y saca los jalapeños del sarten. Picalos y reserva.
Deja cocer el puerco sin tapar hasta que se dore completamente y el liquido se haya evaporado, aproximadamente 10 minutos.
Agrega la cebolla y el ajo. Cocina y revuelve un par de minutos.
Agrega los champiñones y cocina 1 minuto mas.
Agrega los jitomates y los jalapeños picados al sarten y revuelve con el puerco.
Sazona con el comino. Revuelve, tapa y reduce el fuego.
Deja cocer a fuego bajo durante 10 minutos mas.

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Calificaciones (1)
Adalid Blanco
2013-11-08T16:59:44.00-06
que rico hoy la prepare y me gusto
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Puerco al Jitomate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
210
kcal
11%
210 kcal
Carbohidratos
1.2
g
0.4%
1.2 g
Proteinas
22.3
g
45%
22.3 g
Lípidos
12.4
g
19%
12.4 g
Fibra dietética
0.3
g
0.5%
0.3 g
Azúcares
0.6
g
0.6%
0.6 g
Colesterol
60.8
mg
20%
60.8 mg
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