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Receta de Carne con Ejotes
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Carne con Ejotes

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Prueba esta deliciosa carne con ejotes, una receta fácil y nutritiva que le encantará a toda la familia.
Sara
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Carne con Ejotes
Prueba esta deliciosa carne con ejotes, una receta fácil y nutritiva que le encantará a toda la familia.

Ingredientes

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  • 1/2 kilo de ejote
  • 1/2 cebolla picada
  • mantequillas
  • bicarbonato
  • sal
  • 400 kilos de carne en trozos
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Carne con Ejotes

Preparación

Cortar en sesgo los trocitos de los ejotes.
Se ponen a cocer los ejotes con la media cebolla, la sal y un poquito de bicarbonato.
Cuando estén tiernitos se sacan del fuego y se escurren.
Se vuelven a poner al fuego con un poquito de mantequilla.
En el mismo sartén agrega la carne deja cocinar y listo para servir.

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Calificaciones (2)
Anónimo
2016-09-14T21:12:50.00-06
Osea, que pedo? 400 kilos de carne??? jajajaja
Beatriz Berenice
2016-04-19T19:40:00.00-06
A través de Android La modifique un poquito agregue yerbas finas y coci sin cebolla los ejotes :) Muy rico
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Carne con Ejotes

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
2066
kcal
103%
2066 kcal
Carbohidratos
27.4
g
9.1%
27.4 g
Proteinas
286
g
571%
286 g
Lípidos
82.7
g
127%
82.7 g
Fibra dietética
10.1
g
20%
10.1 g
Azúcares
4.1
g
4.5%
4.1 g
Colesterol
790
mg
263%
790 mg
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