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Deborah Dana Beyda


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Receta de Rollos de Pollo Rellenos de Espinaca con Queso Crema y Tocino
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Receta de Rollos de Pollo Rellenos de Espinaca con Queso Crema y Tocino
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Rollos de Pollo Rellenos de Espinaca con Queso Crema y Tocino

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Rollos de pollo rellenos de espinaca, queso crema y tocino.
Deborah
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Rollos de Pollo Rellenos de Espinaca con Queso Crema y Tocino
Rollos de pollo rellenos de espinaca, queso crema y tocino.

Ingredientes

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  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 5 cucharadas de cebolla picada
  • 1 cucharadita de ajo
  • 2 tazas de espinaca picada
  • 1/2 taza de crema ácida baja en grasa
  • 1/2 taza de queso crema LALA
  • 4 pollos aplanado
  • 1 pieza de queso panela LALA
  • 8 tiras de tocino de pavo
  • 1 cucharadita de pimentón o paprika
  • pimientas al gusto
  • sal al gusto
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Rollos de Pollo Rellenos de Espinaca con Queso Crema y Tocino

Preparación

Calienta un sartén con el aceite y sofríe la cebolla y el ajo hasta que tomen un tono translúcido, añade la espinaca, la Crema LALA Light y el Queso Crema LALA e intégralo con ayuda de una pala a fuego muy bajo, cuando empiece a hervir retíralo del fuego y rectifica el sabor con sal y pimienta al gusto.
Ahora espolvorea con sal y pimienta las pechugas de pollo y coloca en uno de los bordes la mezcla de espinacas, divide en 4 porciones el Queso Panela LALA Light y sírvelo también sobre cada una de las pechugas, ahora enróllalas y ciérralas como si hicieras un sobre, envuélvelas con las tiras del tocino de pavo con la ayuda de un palillo.
Espolvorea con páprika y mételas al horno por 12 minutos a 180 °C hasta que el pollo esté perfectamente cocinado.

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Calificaciones (7)
Anónimo
2015-01-19T09:06:27.00-06
vistosa y nutritiva sencillas y esquisitas
Monserrat Aldrete
2014-07-05T20:13:08.00-06
nutritiva y super rápida.
Irma Glez
2014-07-04T22:46:22.00-06
DE LUJO LUCEN DELICIOSAS
Anónimo
2014-01-18T08:04:40.00-06
Mmmmmmmm Se la haré a mis peques, sin duda se ve riquísima!
Anónimo
2013-11-08T13:23:45.00-06
me gusta Se me antoja hacerla para una comida especial.
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Rollos de Pollo Rellenos de Espinaca con Queso Crema y Tocino

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
2805
kcal
140%
2805 kcal
Carbohidratos
41.5
g
14%
41.5 g
Proteinas
400
g
800%
400 g
Lípidos
108
g
167%
108 g
Fibra dietética
12.3
g
25%
12.3 g
Azúcares
14.9
g
17%
14.9 g
Colesterol
1186
mg
395%
1186 mg
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