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Receta de Helado de Frutas
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Helado de Frutas

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Este delicioso helado de frutas es ideal para cualquier día, en cualquier momento se hace esta receta, es muy nutritiva y además no contiene azúcar, es ideal para toda la familia.
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Helado de Frutas
Este delicioso helado de frutas es ideal para cualquier día, en cualquier momento se hace esta receta, es muy nutritiva y además no contiene azúcar, es ideal para toda la familia.

Ingredientes

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  • 1/2 taza de zarzamora
  • 1/2 taza de fresa
  • mieles
  • yoghures griego
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Helado de Frutas

Preparación

Mezcla las fresa, las zarzamoras, la miel y el yogurt hasta integrar por completo.
Coloca la mezcla en pequeñas copitas o vasitos de la forma que quieras.
Al final refrigerarlo por 30 minutos y disfruta.
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PRESENTACIÓN

"Puedes decorarlo en un plato y ponerle un poco de chocolate derretido o si quieres miel, le dará mas sabor "

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Calificaciones (1)
claudia cordon
2016-04-18T17:36:13.00-06
A través de Android El yogurt es Natura o puede ser de fresas
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Helado de Frutas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
18.8
kcal
0.9%
18.8 kcal
Carbohidratos
4.3
g
1.4%
4.3 g
Proteinas
0.5
g
1.0%
0.5 g
Lípidos
0.2
g
0.3%
0.2 g
Fibra dietética
1.8
g
3.5%
1.8 g
Azúcares
2.4
g
2.6%
2.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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