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Receta de Papilla de Avena con Sabor
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Papilla de Avena con Sabor

15 min
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La papilla de avena con sabor es ideal para bebés de 6 meses, a mi nena le encanta y hasta pide mas. Es muy sencilla de preparar y es una papilla muy económica. Te aseguro que a tu bebé y a ti les encantará.
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Papilla de Avena con Sabor
La papilla de avena con sabor es ideal para bebés de 6 meses, a mi nena le encanta y hasta pide mas. Es muy sencilla de preparar y es una papilla muy económica. Te aseguro que a tu bebé y a ti les encantará.

Ingredientes

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  • 15 gramos de avena
  • 1/2 manzana
  • 1 guayaba
  • 60 mililitros de leche en polvo o materna
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Papilla de Avena con Sabor

Preparación

Cocer a vapor la guayaba y la manzana.
Ya listas, pela la manzana y retira la semilla de ambas frutas.
Coloca en la licuadora, la leche, la avena, la guayaba y la manzana. Licúa hasta ver una pasta homogénea.
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Iris Perez


TIPS

"Si deseas puedes colar, o agregar un poco de miel, si tu bebe lo tolera. Puedes congelar en porciones de una onza lo que sobre."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Avena con Sabor

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
150
kcal
7.5%
150 kcal
Carbohidratos
23.3
g
7.8%
23.3 g
Proteinas
5.5
g
11%
5.5 g
Lípidos
4.7
g
7.2%
4.7 g
Fibra dietética
4.7
g
9.4%
4.7 g
Azúcares
16.1
g
18%
16.1 g
Colesterol
14.6
mg
4.9%
14.6 mg
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