x
ImagenReceta
Gaviota

Gaviota Ruiz


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Ensalada de Tornillos
Gaviota

Gaviota Ruiz


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Ensalada de Tornillos
Receta
Ver todas las fotos

Ensalada de Tornillos

40 min
Baja
4
Prepara esta rica ensalada estilo mediterránea con un poco de pasta tornillo y aderezada con vinagreta casera de ajo y aceite de oliva. !Se convertirá en tu ensalada favorita!
Gaviota
Sube tu foto
Colecciones
4
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Ensalada de Tornillos
Prepara esta rica ensalada estilo mediterránea con un poco de pasta tornillo y aderezada con vinagreta casera de ajo y aceite de oliva. !Se convertirá en tu ensalada favorita!

Ingredientes

Modificar
  • 200 gramos de lomo de atún
  • 50 gramos de aceituna
  • 3 piezas de huevo cocidos, cortados en cuartos
  • 250 gramos de pasta fusilli La Moderna®
  • 1 pieza de ajo picado
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 1/2 taza de parmesano rallado
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1/2 taza de elote desgranado, cocido
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Ensalada de Tornillos

Preparación

Mezclar atún con la pasta, las aceitunas, el elote y el huevo. Sazonar.
Mezclar en un frasco de vidrio (o en un bolw) aceite, el ajo, el vinagre, la sal y la pimienta.
Aderezar la ensalada y espolvorear el queso parmesano.
Gaviota

Gaviota Ruiz


TIPS

"Puedes agregar o jamón. "

PRESENTACIÓN

"Servir en una ensaladera de madera o cerámica. Acompaña con pan pita y una copa de vino."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Tornillos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
475
kcal
24%
475 kcal
Carbohidratos
54.7
g
18%
54.7 g
Proteinas
36.1
g
72%
36.1 g
Lípidos
12.4
g
19%
12.4 g
Fibra dietética
2.8
g
5.6%
2.8 g
Azúcares
3.8
g
4.3%
3.8 g
Colesterol
51.0
mg
17%
51.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Ensalada Fatoush

3 Comentarios

Ensalada Libanesa

1 Comentarios

Ensalada de Nopal

6 Comentarios

Ensalada para Verano

2 Comentarios

Ensalada Oriental

1 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD