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Ensalada Sultana

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Si no sabes que preparar esta semana de comer, te dejamos esta deliciosa ensalada de pasta , fácil y súper original. Es ideal para la cena o bien para acompañar cualquier corte de carne.
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Ensalada Sultana
Si no sabes que preparar esta semana de comer, te dejamos esta deliciosa ensalada de pasta , fácil y súper original. Es ideal para la cena o bien para acompañar cualquier corte de carne.

Ingredientes

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  • 1/2 bolsa de Pasta La Moderna® codo #2
  • 1 pieza de jitomate
  • 1 pieza de aguacate
  • 1 lata de grano de elote
  • 1/2 kilo de pechuga de pollo
  • 1 pieza de lechuga mediana
  • 1 bolsa de crutón el sabor de tu preferencia
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Ensalada Sultana

Preparación

Cocer la pasta para que se ablande , de 15-20 min , aproximadamente.
Desinfectar muy bien la lechuga y cortarla
Cortar el aguacate en cuadritos .
Cortar el jitomate quitándole el corazón.
Marinar la pechuga y asarla a fuego alto para evitar que se hierva .
En un plato poner la lechuga y los demás ingredientes , por último coloca la pechuga y dale un toque delicioso con aderezo ranch por encima de toda la ensalada .
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TIPS

"Dale un toque de limón al gusto por encima de toda la ensalada ."

PRESENTACIÓN

"Decora con una ramita de perejil y listo para comer . "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada Sultana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
413
kcal
21%
413 kcal
Carbohidratos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Proteinas
77.5
g
155%
77.5 g
Lípidos
8.9
g
14%
8.9 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
213
mg
71%
213 mg
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