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Cereal con Yogurt y Granillo de Chocolate

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Saludable y fácil de hacer esta receta de cereal con yogurt y granillo de chocolate.
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Cereal con Yogurt y Granillo de Chocolate
Saludable y fácil de hacer esta receta de cereal con yogurt y granillo de chocolate.

Ingredientes

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  • 1 taza de cereal integral en hojuelas
  • 1 cucharadita de arándano secos
  • 1 cucharadita de uvas pasas secas
  • 1 cucharadita de granillo de chocolate
  • 5 cucharadas de yoghurt natural
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Cereal con Yogurt y Granillo de Chocolate

Preparación

Se ponen todos los ingredientes en un tazo, menos el yogurt.
Se mezcla todo con uan cuchara se agrega por encima en yogurt y un poco de granillo. Arándanos y pasa para decorar.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Cereal con Yogurt y Granillo de Chocolate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
970
kcal
48%
970 kcal
Carbohidratos
223
g
74%
223 g
Proteinas
20.0
g
40%
20.0 g
Lípidos
4.1
g
6.3%
4.1 g
Fibra dietética
6.3
g
13%
6.3 g
Azúcares
31.1
g
35%
31.1 g
Colesterol
11.0
mg
3.7%
11.0 mg
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