x
ImagenReceta
PAM

PAM


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Chilaquiles al Chipotle
PAM

PAM


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Chilaquiles al Chipotle
Receta
Ver todas las fotos

Chilaquiles al Chipotle

30 min
Baja
6
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar está receta con PAM tu platillo quedará con 24% menos calorías y 42% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.
PAM
Sube tu foto
Colecciones
68
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Chilaquiles al Chipotle
PAM te ayuda a controlar la cantidad de grasa al cocinar tus platillos de todos los días. Al preparar está receta con PAM tu platillo quedará con 24% menos calorías y 42% menos grasa que si lo hubieras preparado con aceite líquido convencional.

Ingredientes

Modificar
  • PAM® Original aceite de canola en aerosol
  • 12 piezas de tortillas de maíz en triángulos
  • 3 piezas de jitomate
  • 1/2 pieza de cebolla blanca
  • 1 diente de ajo
  • 200 gramos de crema ácida baja en grasa
  • 6 piezas de chile chipotle
  • 180 gramos de queso para gratinar
  • 1 taza de pollo deshebrado
  • sal
  • pimientas
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Chilaquiles al Chipotle

Preparación

Rociar todos los totopos de tortilla con PAM® Original y hornear a 180°C por 15 minutos.
Asar en un comal los jitomates, la cebolla y el ajo; licuar con el chile chipotle y colar. Rociar en una cacerola dos disparos de PAM® Original, cocinar la salsa durante cinco minutos y sazonarla.
Mezclar en frío la salsa junto con la crema. En un molde para hornear, montar las tortillas y bañar con la salsa, añadir el pollo y queso para derretir. Hornear a 120°C por veinte minutos.
PAM

PAM


TIPS

"Existen quesos para gratinar bajos en grasa opta por elegir uno de este tipo para que tu consumo no se exceda en grasa. El queso mozzarella o manchego bajos en grasa son buena opción."

PRESENTACIÓN

"Saca el molde, sírvelos en un plato y disfruta de unos deliciosos chilaquiles al chipotle."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (7)
cony contreras
2013-05-20T19:12:30.00-06
es demasiado picante seis chiles chipotles es demasiado...no creo que sea agradable comer tanto picante
Luis Antonio Castillo Carrillo
2013-02-24T01:04:59.00-06
sebe que quedan riquisimos lo único que falto fue presentarlos o servirlos con un poco de aguacate rebanado
Anónimo
2013-02-23T23:34:11.00-06
una receta variada ninguna
guissel tuñoncañedolopes
2013-02-23T12:45:25.00-06
buenisimos a mis hijos les enccantan los chilaquiles como desayuno comida o cena
Diani ramirez
2013-01-28T22:47:14.00-06
Que original! Se ven deliciosos! gracias por la receta! :)
Ver más
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Chilaquiles al Chipotle

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
237
kcal
12%
237 kcal
Carbohidratos
3.6
g
1.2%
3.6 g
Proteinas
22.0
g
44%
22.0 g
Lípidos
14.6
g
22%
14.6 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
1.7
g
1.9%
1.7 g
Colesterol
74.9
mg
25%
74.9 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD