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Helena Gómez


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Receta de Pan Tostado con Jamón y Queso Manchego
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Receta

Pan Tostado con Jamón y Queso Manchego

10 min
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Este desayuno es muy rico y fácil de hacer, sirve mucho prepararlo para cuando llevas prisa de llegar a la escuela o al trabajo.
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Pan Tostado con Jamón y Queso Manchego
Este desayuno es muy rico y fácil de hacer, sirve mucho prepararlo para cuando llevas prisa de llegar a la escuela o al trabajo.

Ingredientes

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  • 4 panes tostado
  • 4 rebanadas de jamón de pavo
  • 4 rebanadas de queso manchego
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Pan Tostado con Jamón y Queso Manchego

Preparación

Tostar los panes.
Agregar una rebanada de jamón y una de queso manchego.
Calentar en un hornito por 5 minutos.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pan Tostado con Jamón y Queso Manchego

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
148
kcal
7.4%
148 kcal
Carbohidratos
24.8
g
8.3%
24.8 g
Proteinas
7.8
g
16%
7.8 g
Lípidos
2.0
g
3.1%
2.0 g
Fibra dietética
4.1
g
8.1%
4.1 g
Azúcares
3.3
g
3.7%
3.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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