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María Fernanda Hernandez


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Receta de Bagel con Crema de Cacahuate y Plátano
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Sophia Beyda


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Receta de Bagel con Crema de Cacahuate y Plátano
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Bagel con Crema de Cacahuate y Plátano

15 min
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Los bagels con crema de cacahuate y plátano te aportan la suficiente energía para aguantar hasta ka hora de la comida.
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Bagel con Crema de Cacahuate y Plátano
Los bagels con crema de cacahuate y plátano te aportan la suficiente energía para aguantar hasta ka hora de la comida.

Ingredientes

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  • 2 bagels
  • cremas de cacahuate
  • plátanos rebanados
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Bagel con Crema de Cacahuate y Plátano

Preparación

Parte los bagels por la mitad. Ponlos en el tostador.
Úntale la crema de cacahuate y acomoda las rodajas de plátano encima.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Bagel con Crema de Cacahuate y Plátano

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
206
kcal
10%
206 kcal
Carbohidratos
39.1
g
13%
39.1 g
Proteinas
7.4
g
15%
7.4 g
Lípidos
1.8
g
2.8%
1.8 g
Fibra dietética
2.2
g
4.4%
2.2 g
Azúcares
5.2
g
5.7%
5.2 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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