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Helena Gómez


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Tiras de Pan Francés

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Este es un desayuno muy rico para chicos y para grandes. Las tiras de pan francés te encantarán. El sabor de la canela es extraordinario en esta receta.
Helena
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Tiras de Pan Francés
Este es un desayuno muy rico para chicos y para grandes. Las tiras de pan francés te encantarán. El sabor de la canela es extraordinario en esta receta.

Ingredientes

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  • 2 rebanadas de pan integral
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 4 cucharadas de leche
  • 1 cucharada de azúcar mascabada
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • canela al gusto
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Tiras de Pan Francés

Preparación

Quitarle las orillas al pan.
Cortar en 4 tiras cada pan.
Batir el huevo con la leche, la vainilla y la azúcar mascabada.
Remojar el pan en la mezcla.
Calentar un sartén con la mantequilla y freír las barras.
Al sacar las barras del sartén, espolvoréales canela.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Tiras de Pan Francés

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
221
kcal
11%
221 kcal
Carbohidratos
7.9
g
2.6%
7.9 g
Proteinas
7.7
g
15%
7.7 g
Lípidos
17.9
g
27%
17.9 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
7.7
g
8.6%
7.7 g
Colesterol
255
mg
85%
255 mg
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