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Helena Gómez


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Receta de Yogurt con Moras
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Sophia Beyda


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Yogurt con Moras

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Este yogurt con moras te encantará, es el desayuno perfecto para cualquier día y para empezar a desayunar algo saludable.
Helena
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Yogurt con Moras
Este yogurt con moras te encantará, es el desayuno perfecto para cualquier día y para empezar a desayunar algo saludable.

Ingredientes

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  • 2 tazas de yoghurt natural
  • 1 taza de mora
  • 2 cucharadas de miel de abeja
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Yogurt con Moras

Preparación

Revolver el yogurt con las moras.
Agregar la miel y revolver.
Servir y disfrutar.

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Calificaciones (1)
Blanca Patricia Salido Macias
2013-12-05T11:20:14.00-06
que rico!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! se mira muy bueno
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Yogurt con Moras

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
290
kcal
15%
290 kcal
Carbohidratos
40.5
g
14%
40.5 g
Proteinas
13.5
g
27%
13.5 g
Lípidos
9.4
g
15%
9.4 g
Fibra dietética
6.3
g
13%
6.3 g
Azúcares
34.2
g
38%
34.2 g
Colesterol
36.7
mg
12%
36.7 mg
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