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Receta de Huevos Revueltos con Salmón y Espinacas
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Huevos Revueltos con Salmón y Espinacas

25 min
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Para el desayuno esta receta de huevos revueltos con lonja de salmón fresco y un toque de eneldo fresco será ideal para empezar el día con una dieta rica y balanceada llena de sabor acompañados de espinaca baby fresca bañada con aceite de oliva.
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Huevos Revueltos con Salmón y Espinacas
Para el desayuno esta receta de huevos revueltos con lonja de salmón fresco y un toque de eneldo fresco será ideal para empezar el día con una dieta rica y balanceada llena de sabor acompañados de espinaca baby fresca bañada con aceite de oliva.

Ingredientes

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  • 2 cucharadas de aceite de oliva para cocinar el huevo y las espinacas
  • 1/4 de pieza de cebolla finamente picada
  • 1 diente de ajo finamente picado
  • 1 rebanada de salmón ahumado
  • 1 pieza de huevo batido
  • 1 cucharada de eneldo fresco y picado
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 taza de espinaca baby
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Huevos Revueltos con Salmón y Espinacas

Preparación

Calienta una sartén a fuego medio, agrega el aceite de oliva con la cebolla, el ajo, el salmón hasta que esté perfectamente bien cocido, agrega el huevo para que se cocine bien, añade el eneldo y sazona.
Retira la preparación de la sartén, sirve con espinaca fresca y un toque de aceite de oliva. Disfruta.
María

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PRESENTACIÓN

"Sirve el huevo con ensaladita fresca de espinaca a un lado. Disfruta."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Huevos Revueltos con Salmón y Espinacas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
109
kcal
5.5%
109 kcal
Carbohidratos
27.2
g
9.1%
27.2 g
Proteinas
6.4
g
13%
6.4 g
Lípidos
0.2
g
0.3%
0.2 g
Fibra dietética
12.1
g
24%
12.1 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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