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Ensalada Cobb

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La ensalada cobb es una ensalada clásica que contiene lechuga, aguacate, pollo, tocino, huevo y jitomate. La receta está acompañada de un aderezo de queso roquefort.
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Ensalada Cobb
La ensalada cobb es una ensalada clásica que contiene lechuga, aguacate, pollo, tocino, huevo y jitomate. La receta está acompañada de un aderezo de queso roquefort.

Ingredientes

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  • 1 cabeza de lechuga orejona
  • 1 aguacate semi maduros
  • 4 tazas de pollo hervido y cortado en cubos
  • 6 rebanadas de tocino cocinado y picado
  • 3 huevos duros cortados en cuartos
  • 3 jitomates sin semillas y cortados en cubos
  • 1/4 de taza de cebollín finamente picado
  • 1/4 de taza de queso roquefort
  • 1/2 taza de aderezo roquefort
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Ensalada Cobb

Preparación

Si no tiene prepare el aderezo roquefort, la receta: http://www.kiwilimon.com/recetas/782/aderezo_roquefort/
Tome un platón grande para la ensalada y acomode la lechuga.
Sobre la lechuga haga filas de los siguientes ingredientes: aguacate, pollo, tocino, huevo, jitomate y queso.
Vierta el aderezo sobre la ensalada y sirva.
Andrea

Andrea Barrios Campos


TIPS

"El aderezo roquefort lo puede encontrar en kiwilimon.com: http://www.kiwilimon.com/recetas/782/aderezo_roquefort/"

PRESENTACIÓN

"Ponga más aderezo en la mesa por si a alguien le gustaria agregarle más a la ensalada."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada Cobb

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
804
kcal
40%
804 kcal
Carbohidratos
14.3
g
4.8%
14.3 g
Proteinas
90.1
g
180%
90.1 g
Lípidos
42.0
g
65%
42.0 g
Fibra dietética
6.1
g
12%
6.1 g
Azúcares
6.8
g
7.5%
6.8 g
Colesterol
404
mg
135%
404 mg
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