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Ensalada con Pollo Rostizado

45 min
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Mezcla de verduras y lechuga fresca con pollo caliente, se sirve como una rica ensalada con todos los nutrientes necesarios que tu familia necesita.
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Ensalada con Pollo Rostizado
Mezcla de verduras y lechuga fresca con pollo caliente, se sirve como una rica ensalada con todos los nutrientes necesarios que tu familia necesita.

Ingredientes

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  • 1 pieza de pechuga de pollo rostizado en trozos
  • 1 pieza de zanahoria cocida, cortada en rodajas
  • 1 pieza de betabel cocido, cortado en cubos
  • 1/4 de pieza de lechuga bola, desinfectada y troceada
  • 1 pieza de papa grande cocida y cortada en trozos
  • 2 cucharadas de perejil
  • sal y pimienta al gusto
  • 6 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • 2 cucharadas de uva pasa
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Ensalada con Pollo Rostizado

Preparación

En un tazón colocamos todos los ingredientes, menos el pollo y mezclamos bien para incorporar los ingredientes.
Metemos el tazón con la ensalada al refrigerador para que repose por 30 minutos.
Al momento de servir ponemos una porción de ensalada en un plato y arriba colocamos el pollo caliente.
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PRESENTACIÓN

"Se puede acompañar con pan de centeno."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada con Pollo Rostizado

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
219
kcal
11%
219 kcal
Carbohidratos
6.3
g
2.1%
6.3 g
Proteinas
0.4
g
0.8%
0.4 g
Lípidos
21.4
g
33%
21.4 g
Fibra dietética
0.6
g
1.2%
0.6 g
Azúcares
5.5
g
6.1%
5.5 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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