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Ensalada de Kiwi

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Deliciosa receta de ensalada de kiwi con fresa, queso panela y un toque de ajonjolí acaramelado.
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Ensalada de Kiwi
Deliciosa receta de ensalada de kiwi con fresa, queso panela y un toque de ajonjolí acaramelado.

Ingredientes

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  • 1 pieza de lechuga en trozos
  • 1 pieza de kiwi en cubos pequeños
  • 100 gramos de fresa partidas a la mitad
  • 1 paquete de ajonjolí acaramelado
  • 50 gramos de queso panela en cubos pequeños
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Ensalada de Kiwi

Preparación

Lava y desinfecta la lechuga. También las fresas y córtalas por la mitad.
Pela el kiwi y corta en cubos. También corta en cubos el queso panela.
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PRESENTACIÓN

"En un plato acomoda una cama de lechuga, reparte las fresas, espolvorea el kiwi y el queso. Finalmente espolvorea el ajonjolí."

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Calificaciones (3)
Rebe Delao
2013-09-04T15:23:56.00-06
deliciosa con un poco de nuez picada
raquel margarita ramirez sanchez
2013-02-14T12:46:08.00-06
fresca me parece deliciosa
Mariana Brera
2013-01-10T13:48:39.00-06
Con queso azul me gustaría más Está bien la receta, sólo le pondría queso azul y el corte del kiwi no lo haría en cubos, sino en rodajas o medias lunas y bueno le pondría un aderezo, tal vez de kiwi para resaltar su sabor o simplemente de miel con mostaza.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Kiwi

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
17.1
kcal
0.9%
17.1 kcal
Carbohidratos
1.6
g
0.5%
1.6 g
Proteinas
2.5
g
4.9%
2.5 g
Lípidos
0.0
g
0.1%
0.0 g
Fibra dietética
0.3
g
0.7%
0.3 g
Azúcares
1.1
g
1.2%
1.1 g
Colesterol
0.9
mg
0.3%
0.9 mg
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