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Receta de Ensalada de Manzana
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Ensalada de Manzana

30 min
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La manzana es ideal para comer todos los días, así que no dejes de probar esta receta de ensalada de manzana muy fácil de preparar.
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Ensalada de Manzana
La manzana es ideal para comer todos los días, así que no dejes de probar esta receta de ensalada de manzana muy fácil de preparar.

Ingredientes

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  • 3 manzanas
  • 1 taza de lechuga picada
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 1 paquete de queso doble crema chico
  • 1/2 taza de nuez picada
  • 1/4 de taza de pasita
  • 1 pizca de sal al gusto
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Ensalada de Manzana

Preparación

Mezclar la lechuga con una cucharada de jugo de limón y sal.
Quitar el corazón de las manzanas, pelarlas y cortarlas en rebanadas gruesas.
Mezclar el queso con la crema y el azúcar.
Servir la lechuga con unas rebanadas de manzana y rociarles jugo de limón.
Bañarlas con la mezcla.
Servir con nuces y pasas
Marilyn Arlene

Marilyn Arlene Abril Barreras


PRESENTACIÓN

"Puedes agregrle pasas y nueces."

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Calificaciones (2)
Anónimo
2016-01-01T10:55:46.00-06
rico y saludable Se ve muy nutritiva, se puede incluir en dietas
Frida Frida
2015-12-19T08:00:37.00-06
ensalada de manzana esta buenisima.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Manzana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
332
kcal
17%
332 kcal
Carbohidratos
50.4
g
17%
50.4 g
Proteinas
6.8
g
14%
6.8 g
Lípidos
13.9
g
21%
13.9 g
Fibra dietética
9.2
g
18%
9.2 g
Azúcares
33.4
g
37%
33.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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