x
ImagenReceta
ariana

ariana winer


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Ensalada tibia de chayote
ariana

ariana winer


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Ensalada tibia de chayote
Receta
Ver todas las fotos

Ensalada tibia de chayote

25 min
Baja
4
Esta receta es de una exquisita ensalada tibia de chayote. No dejes de variar en las ensaladas y de sorprender a tu familia. Este delicioso plato los va a sorprender a todos.
ariana
Sube tu foto
Colecciones
19
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Ensalada tibia de chayote
Esta receta es de una exquisita ensalada tibia de chayote. No dejes de variar en las ensaladas y de sorprender a tu familia. Este delicioso plato los va a sorprender a todos.

Ingredientes

Modificar
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 diente de ajos picado finamente
  • 1 chayote pelado y cortado en tiras de 1 centimentro de grueso
  • 1/2 cucharada de sal de mesa
  • al gusto de pimienta negra molida
  • 1/2 cucharadita de azúcar blanca
  • 1/4 de cucharadita de chile de árbol triturado
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Ensalada tibia de chayote

Preparación

Calienta el aceite de oliva en un sarten mediano a fuego medio-alto.
Cuando el aceite este caliente, agrega el chayote y sazona con sal, pimienta, azúcar y chile seco.
Revuelve y cocina de 2 a 3 minutos.
Incorpora el vinagre al guiso y cocina de 2 a 3 minutos mas, hasta que el chayote se vea ligeramente marchito, pero aun este firme.
Rectifica el sazon y, si es necesario, agrega mas sal o azucar.

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada tibia de chayote

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
7.6
kcal
0.4%
7.6 kcal
Carbohidratos
1.7
g
0.6%
1.7 g
Proteinas
0.3
g
0.6%
0.3 g
Lípidos
0.1
g
0.1%
0.1 g
Fibra dietética
0.6
g
1.3%
0.6 g
Azúcares
0.6
g
0.7%
0.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Chayotes Espinosos Rellenos

0 Comentarios

Ensalada Fatoush

3 Comentarios

Ensalada Libanesa

1 Comentarios

Ensalada de Nopal

6 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD