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Receta de Ensalada de Espinaca Baby con Granola
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Ensalada de Espinaca Baby con Granola

10 min
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Prepara esta sencilla y saludable ensalada de espinaca baby con granola. Ésta hecha con Granola Kellogg’s® Ancient Grains; Semillas de girasol, amaranto y pasas que le aporta un delicioso sabor a la ensalada.
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Ensalada de Espinaca Baby con Granola
Prepara esta sencilla y saludable ensalada de espinaca baby con granola. Ésta hecha con Granola Kellogg’s® Ancient Grains; Semillas de girasol, amaranto y pasas que le aporta un delicioso sabor a la ensalada.

Ingredientes

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  • 1 taza de Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Semillas de girasol, amaranto y pasas
  • 2 tazas de espinaca baby
  • 1/2 taza de mango
  • 1/2 taza de jícama
  • 1/4 de taza de fresa
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Ensalada de Espinaca Baby con Granola

Preparación

Lava y desinfecta la espinaca baby. Sécala y córtala en trozos pequeños. Puedes hacerlo con las manos, de está forma la espinaca baby no se oxidará.
Corta los extremos del mango y corta lineas a lo largo de manera horizontal y vertical, ábrelo y pasa el cuchillo por la base de cada cuadro. Agrega el mango a la espinaca baby.
Lava y desinfecta las fresas, retira el tallo y córtalas en rodajas. Mezcla las fresas con el resto de la ensalada. Agrega la Granola Kellogg’s® Granos Ancestrales; Semillas de girasol, amaranto y pasas, mezcla para incorporar los ingredientes y sirve.
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TIPS

"La actividad física puede mejorar tanto la salud física como mental, ya que levanta el ánimo, aumenta la energía y reduce la ansiedad."

PRESENTACIÓN

"Acompaña con la vinagreta que más te guste."

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Calificaciones (6)
olivia Ramos
2016-11-16T22:06:00.00-06
La prepararé😋
Liz Nosa
2016-10-03T18:01:02.00-06
A través de iOS Hola , qué pasa si utilizas espinaca normal ?? ( no es baby ) ?????
María Elena Reynaldos-Estrada
2016-03-24T11:51:26.00-06
A través de Android Después de que actualizaron la web NO aparece la lista de ingredientes (tengo una tablet samsung)
Rodolfo Molina
2016-01-22T22:26:22.00-06
A través de Android No la he preparado pero se ve riquisima
Carolina Safontas
2016-01-01T11:43:26.00-06
A través de iOS Riquísima y saludable
Ver más
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada de Espinaca Baby con Granola

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
87.1
kcal
4.4%
87.1 kcal
Carbohidratos
21.9
g
7.3%
21.9 g
Proteinas
3.5
g
7.0%
3.5 g
Lípidos
0.2
g
0.3%
0.2 g
Fibra dietética
8.2
g
16%
8.2 g
Azúcares
5.5
g
6.1%
5.5 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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