x
ImagenReceta
Oikos

Oikos


PUBLICIDAD
1 fotos
Receta de Ensalada Waldorf con Aderezo Blue Cheese de Yoghurt
Fernanda

Fernanda Enriquez


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Ensalada Waldorf con Aderezo Blue Cheese de Yoghurt
Receta
Ver todas las fotos

Ensalada Waldorf con Aderezo Blue Cheese de Yoghurt

15 min
Baja
4
Prepara esta deliciosa receta para comer, agrega pollo para convertirla en un plato fuerte muy saludable.
Oikos
Sube tu foto
Colecciones
47
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Ensalada Waldorf con Aderezo Blue Cheese de Yoghurt
Prepara esta deliciosa receta para comer, agrega pollo para convertirla en un plato fuerte muy saludable.

Ingredientes

Modificar
  • 1 taza de Oikos Yoghurt Estilo Griego
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 1 cucharadita de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • sal
  • pimientas
  • 2 tazas de pollo cocido y picado, frío
  • 1 manzana verde en rebanadas
  • 2/3 de taza de uvas moradas sin semillas y en cuartos
  • 1/2 taza de apio en cubos
  • 4 tazas de mezcla de lechugas
  • 1/3 de taza de nuez caramelizada
  • 100 gramos de queso roquefort
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Ensalada Waldorf con Aderezo Blue Cheese de Yoghurt

Preparación

En un bowl, mezcla todos los ingredientes de la ensalada y sirve en un plato.
En un bowl pequeño, mezcla el Yogurt Griego Oikos y la mayonesa.
Agrega el vinagre de vino tinto y jugo de limón.
Integra el queso azul, sazona con sal y pimienta.
Vierte sobre la ensalada.

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (2)
Perla Perla
2015-07-06T11:21:50.00-06
Perla, muchas gracias por tu comentario ya quedo corregida la receta, te recomendamos utilizar 100 g de queso. Sube tu foto para ver como te quedo. Saludos :D
Perla Perla
2015-07-02T21:46:41.00-06
CANTIDAD DE QUESO AZUL QUISIERA SABER, CUANTO QUESO AZUL SE UTILIZA.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ensalada Waldorf con Aderezo Blue Cheese de Yoghurt

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
742
kcal
37%
742 kcal
Carbohidratos
34.2
g
11%
34.2 g
Proteinas
50.7
g
101%
50.7 g
Lípidos
46.5
g
71%
46.5 g
Fibra dietética
8.8
g
18%
8.8 g
Azúcares
20.1
g
22%
20.1 g
Colesterol
140
mg
47%
140 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD