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Jessy Villarreal de Castillo


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Receta de Nopales con Pico de Gallo
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Nopales con Pico de Gallo

10 min
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Uma receta muy saludable y sabrosa, muy fácil de preparar para una dieta esta es la mejor comida que usted puede preparar. Disfrute con su familia un plato único y nutritivo.
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Nopales con Pico de Gallo
Uma receta muy saludable y sabrosa, muy fácil de preparar para una dieta esta es la mejor comida que usted puede preparar. Disfrute con su familia un plato único y nutritivo.

Ingredientes

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  • 1/2 kilo de nopal
  • 2 tomates
  • 1/2 cebolla
  • 3 chiles
  • jamón
  • quesos
  • sal
  • pimientas
  • cilantros
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Nopales con Pico de Gallo

Preparación

Parte todo en cuadritos chicos.
En un sartén pon la cebolla, el chile, el tomate y el nopal durante 5 minutos.
Después agregas el jamón, queso, sal y pimienta.
Y ya por último, pones el cilantro y lo dejas reposar por otros 5 minutos.
Buen provecho.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Nopales con Pico de Gallo

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
25.3
kcal
1.3%
25.3 kcal
Carbohidratos
5.6
g
1.9%
5.6 g
Proteinas
1.4
g
2.8%
1.4 g
Lípidos
0.1
g
0.2%
0.1 g
Fibra dietética
2.2
g
4.3%
2.2 g
Azúcares
2.7
g
3.0%
2.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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