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María Fernanda Hernandez


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Receta de Bolitas de Frijol Rellenas de Aguacate
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Bolitas de Frijol Rellenas de Aguacate

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Unas deliciosas bolitas de frijol rellenas de aguacate es la botana ideal en una fiesta mexicana o el acompañamiento para tus platillos mexicanos.
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Bolitas de Frijol Rellenas de Aguacate
Unas deliciosas bolitas de frijol rellenas de aguacate es la botana ideal en una fiesta mexicana o el acompañamiento para tus platillos mexicanos.

Ingredientes

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  • 1 taza de frijol refrito
  • 1 cucharada de manteca
  • 1 cucharada de chile verde picado sin semillas
  • 1 aguacate
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Bolitas de Frijol Rellenas de Aguacate

Preparación

Fríe los frijoles y el chile verde en la manteca hasta que estén secos y formen una pasta.
Aplasta el aguacate con un tenedor.
Forma bolitas de frijol y rellénalas con el aguacate.
Calienta el horno a 180°C y calienta ahí las bolitas al momento de servir.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Bolitas de Frijol Rellenas de Aguacate

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
165
kcal
8.2%
165 kcal
Carbohidratos
14.0
g
4.7%
14.0 g
Proteinas
4.4
g
8.8%
4.4 g
Lípidos
11.1
g
17%
11.1 g
Fibra dietética
6.6
g
13%
6.6 g
Azúcares
0.6
g
0.7%
0.6 g
Colesterol
8.1
mg
2.7%
8.1 mg
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