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Frijol Rojo

75 min
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Les comparto esta sencilla botana que pueden preparar con lo que comunmente tenemos en el refri: frijol, chorizo y un poco de queso. Es de mis favoritas espero la disfruten.
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Frijol Rojo
Les comparto esta sencilla botana que pueden preparar con lo que comunmente tenemos en el refri: frijol, chorizo y un poco de queso. Es de mis favoritas espero la disfruten.

Ingredientes

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  • 1/2 kilo de frijol peruano
  • 300 gramos de chorizo de cerdo
  • 100 gramos de queso fresco
  • 2 cucharadas de aceite
  • 350 gramos de totopo
  • 2 1/2 tazas de agua
  • sal
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Frijol Rojo

Preparación

Cocer los frijoles en suficiente agua, ya que esten cocidos agregar sal.(no deben estar muy salados ya que el chorizo le aportara otro poco de sal). Una vez cocidos licuar con solo un cucharon del jugo de los frijoles ya que deben estar espesos.
En un sartén a fuego medio colocar 250 ml de agua aproximadamente y agregar el chorizo, mover constantemente.
Una vez que se ha consumido el agua del chorizo, pasarlo a la cacerola donde se va a cocinar y presentar y agregar las dos cucharadas de aceite, mover nuevamente constantemente hasta freir el chorizo (no debe quedar dorado, sólo tomar un poco de color).
Una vez que el chorizo a liberado un poco de grasa es momento de agregar el frijol, mover para integrar y no dejar de mover hasta que suelte el hervor ya que como el frijol esta espeso si se deja de mover se quemara.
Una vez que ha soltado el hervor apagar el fuego, espolvorear el queso sobre el frijol y cubrir con una tapa para que el queso se derrita un poco.
Listo, servir acompañado de totopos.
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TIPS

"Para esta receta es muy importante que el chorizo tenga un exelente sabor. Para decorar puedes utilizar el queso de tu preferencia."

PRESENTACIÓN

"Puedes servir en platos individuales o en un sólo recipiente y que cada comensal se sirva a su gusto."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Frijol Rojo

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
735
kcal
37%
735 kcal
Carbohidratos
56.7
g
19%
56.7 g
Proteinas
27.2
g
54%
27.2 g
Lípidos
46.3
g
71%
46.3 g
Fibra dietética
9.3
g
19%
9.3 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
58.9
mg
20%
58.9 mg
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