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María Fernanda Hernandez


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Receta de Cáscaras de Papa con Verduras
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Receta

Cáscaras de Papa con Verduras

150 min
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8
Para tener una guarnición completo prepara estas Cáscaras de Papa con Verduras que tienen una mezcla de calabacita, zanahoria, queso y tocino.
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Cáscaras de Papa con Verduras
Para tener una guarnición completo prepara estas Cáscaras de Papa con Verduras que tienen una mezcla de calabacita, zanahoria, queso y tocino.

Ingredientes

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  • 8 rebanadas de tocino picado finamente
  • 1 manojo de cebollín
  • 500 gramos de queso cheddar
  • 2 papas blancas
  • 1 taza de crema agria
  • 1/2 cebolla morada fileteada
  • 1 zanahoria en juliana
  • 1 calabacita en julianas
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto
  • pimentones al gusto
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Cáscaras de Papa con Verduras

Preparación

Rocía un molde refractario para horno con aceite en aerosol y rocía las papas. Meterlas al horno a 250° C por 1 hora.
Sacar las papas y dejarlas enfriar. Después cortarlas en 4 partes a lo largo y retirarles lo mas posible que se pueda la pulpa.
Mezcla la zanahoria, calabacita y cebolla con sal, pimienta y pimentón.
En un sartén con un poquito de aceite pon las verduras a cocer hasta que estén crujientes.
Rociar con aceite vegetal una charola para horno y poner las papas también rociadas. Meterlas hasta que estén crujientes.
Rallar el queso, dorar el tocino en trocitos y cortar el cebollin.
Poner las verduras encima de cada papa, después el queso, el tocino y por último el cebollín y meterlas al horno hasta que gratine.
María Fernanda

María Fernanda Hernandez


TIPS

"Saben mucho mejor si les agregas la crema agria."

PRESENTACIÓN

"Ponlas en un botanero alrededor de un contenedor con crema agria."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Cáscaras de Papa con Verduras

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
361
kcal
18%
361 kcal
Carbohidratos
16.4
g
5.5%
16.4 g
Proteinas
18.3
g
37%
18.3 g
Lípidos
25.5
g
39%
25.5 g
Fibra dietética
1.5
g
2.9%
1.5 g
Azúcares
2.8
g
3.1%
2.8 g
Colesterol
88.1
mg
29%
88.1 mg
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