x
ImagenReceta
Maria

Maria Gonzalez


PUBLICIDAD
0 foto
Receta de Ejotes con Vinagreta y Queso de Cabra
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Ejotes con Vinagreta y Queso de Cabra

20 min
Baja
2
Deliciosa receta de ejotes con vinagreta y queso cabra ideal para acompañarla sobre una cama de arroz blanco con cualquier tipo de carne. Prepárala y difrutala en compañía de tu familia o en alguna reunión.
Maria
Sube tu foto
Colecciones
0
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Ejotes con Vinagreta y Queso de Cabra
Deliciosa receta de ejotes con vinagreta y queso cabra ideal para acompañarla sobre una cama de arroz blanco con cualquier tipo de carne. Prepárala y difrutala en compañía de tu familia o en alguna reunión.

Ingredientes

Modificar
  • 500 gramos de ejote
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 1/2 taza de vinagre de manzana
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 2 dientes de ajo
  • al gusto de pimienta negra
  • 1 cucharada de consomé de pollo en polvo
  • 100 gramos de queso de cabra
  • 1/2 pieza de cebolla morada en rodajas
  • 1 pieza de pimiento rojo
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Ejotes con Vinagreta y Queso de Cabra

Preparación

Quita las puntas de los ejotes y cortálos en 3 partes.
Cocínalos en agua unos 5 minutos para que esten crocantes pero cocidos.
Retiralos del agua caliente y colocalos en una fuente con agua fría y hielo.
Para la vinagreta, licúa el vinagre de manzana, el aceite de oliva, el ajo, el consomé de pollo en polvo y la pimienta.
Desmorona el queso de cabra y corta el pimiento en rodajas.
Mezcla en un bowl todos los ingredientes y sirve con la vinagreta.
Maria

Maria Gonzalez


PRESENTACIÓN

"Sirve sobre una cama de arroz blanco."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Ejotes con Vinagreta y Queso de Cabra

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
435
kcal
22%
435 kcal
Carbohidratos
57.6
g
19%
57.6 g
Proteinas
27.5
g
55%
27.5 g
Lípidos
11.8
g
18%
11.8 g
Fibra dietética
19.0
g
38%
19.0 g
Azúcares
5.4
g
6.0%
5.4 g
Colesterol
23.6
mg
7.9%
23.6 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD