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Gelatina Roja de frutas

240 min
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Esta gelatina es un delicia, tiene gelatina (ayuda al crecimiento de las uñas, y del cabello) frutas (vitaminas, minerales y antioxidantes), nueces (hierro, vitaminas, omega 3) y crema (calcio). Es facil de hacer, y sirve para el lunch de una semana, si
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Gelatina Roja de frutas
Esta gelatina es un delicia, tiene gelatina (ayuda al crecimiento de las uñas, y del cabello) frutas (vitaminas, minerales y antioxidantes), nueces (hierro, vitaminas, omega 3) y crema (calcio). Es facil de hacer, y sirve para el lunch de una semana, si

Ingredientes

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  • 1 paquete de gelatina de cereza
  • 1 paquete de gelatina de frambuesa
  • 4 manzanas peladas y picadas
  • 1/2 kilo de fresa picadas
  • 1/2 litro de crema
  • 200 gramos de nuez
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Gelatina Roja de frutas

Preparación

Prepara la gelatina de cereza según las instrucciones del empaque. Y viertes en un molde para gelatinas grande.
Cuando la gelatina esté solida, coloca una capa delgada de crema batida, y esparces las fresas picadas, las manzanas y la nuez uniformemenete sobre la gelatina.
Prepara la gelatina de frambuesa según el empaque, pero la viertes sobre la gelatina que ya tienes preparada, con cuidado para no revolver mucho las frutas.
Pon la gelatina en el refrigerador hasta que este lista.
Mayra

Mayra Lopez


TIPS

"Puedes sustituir las manzanas por peras, las fresas por frambuesas o cerezas, o agregarla a la receta. Su versatilidad no tiene limite y si la preparas con las frutas de la estación, mejor aún"

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Gelatina Roja de frutas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
89.3
kcal
4.5%
89.3 kcal
Carbohidratos
12.1
g
4.0%
12.1 g
Proteinas
2.0
g
4.0%
2.0 g
Lípidos
4.5
g
6.9%
4.5 g
Fibra dietética
2.5
g
4.9%
2.5 g
Azúcares
7.0
g
7.8%
7.0 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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