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Jardín Singles®

10 min
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Con esta completísima ensalada estarás dando a tus hijos los nutrientes que necesitan para recuperar energías durante el día. Además es deliciosa y práctica.
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Jardín Singles®
Con esta completísima ensalada estarás dando a tus hijos los nutrientes que necesitan para recuperar energías durante el día. Además es deliciosa y práctica.

Ingredientes

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  • 1 paquete de queso manchego Singles®
  • 1 paquete de queso americano Singles®
  • 8 rebanadas de jamón de pavo
  • 2 piezas de huevo cocido, partidos a la mitad
  • 10 jitomates cherry
  • 4 tazas de lechuga mixta
  • 4 cucharadas de tocino picado y frito
  • aderezo de su preferencia
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Preparación

Enrollar las rebanadas de queso y las rebanadas de jamón .
Servir en un platón las lechugas, los rollitos de queso, y jamón . Agregar el huevo, jitomate y espolvorear con el tocino.
Aderezar al gusto.
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TIPS

"Si buscas una dieta nutritiva, usa un queso Singles® que aporta calcio en cada rebanada."

PRESENTACIÓN

"Coloca la ensalada en un platón y acompaña con aderezo mil islas o vinagreta."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Jardín Singles®

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
98.5
kcal
4.9%
98.5 kcal
Carbohidratos
11.2
g
3.7%
11.2 g
Proteinas
6.3
g
13%
6.3 g
Lípidos
4.3
g
6.6%
4.3 g
Fibra dietética
4.9
g
9.8%
4.9 g
Azúcares
6.1
g
6.8%
6.1 g
Colesterol
11.0
mg
3.7%
11.0 mg
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