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Receta de Papilla de Calabaza y Amaranto
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Papilla de Calabaza y Amaranto

30 min
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Papilla en consistencia suave ideal para bebés desde los 6 meses hasta el año de vida además es muy completa ya q lleva cereales verdura y grasa vegetal.
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Papilla de Calabaza y Amaranto
Papilla en consistencia suave ideal para bebés desde los 6 meses hasta el año de vida además es muy completa ya q lleva cereales verdura y grasa vegetal.

Ingredientes

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  • 1 pieza de calabacita
  • 1/4 de pieza de aguacate
  • 3 cucharadas de amaranto inflado natural
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Papilla de Calabaza y Amaranto

Preparación

Cocer la calabacita en abundante agua hirviendo hasta que quede muy bien cocida, aproximadamente 10 minutos.
Moler la calabacita en el vaso de la licuadora junto con la rebanada de aguacate
Colocar la mezcla en plato del bebé y agregar el amaranto y mezclar bien con ayuda de una cuchara y listo.
Araceli

Araceli Calderón


TIPS

"Se puede agregar otro tipo de cereal como avena o arroz cocido y si el bebe ya come carne mezclar en trozos muy pequeñitos. Importante no agregar sal"

PRESENTACIÓN

"Sirve en su platito y deja unos cuantos granos de amaranto en la superficie"

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Calabaza y Amaranto

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
167
kcal
8.3%
167 kcal
Carbohidratos
29.4
g
9.8%
29.4 g
Proteinas
6.1
g
12%
6.1 g
Lípidos
3.2
g
4.8%
3.2 g
Fibra dietética
3.0
g
6.0%
3.0 g
Azúcares
0.8
g
0.8%
0.8 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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