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Receta de Rollitos de Jamón Rellenos de Pollo
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Receta de Rollitos de Jamón Rellenos de Pollo
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Rollitos de Jamón Rellenos de Pollo

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Estos rollitos de jamón cubiertos con queso mozzarela están rellenos de pollo. Se sirven sobre una cama de arroz.
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Rollitos de Jamón Rellenos de Pollo
Estos rollitos de jamón cubiertos con queso mozzarela están rellenos de pollo. Se sirven sobre una cama de arroz.

Ingredientes

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  • 4 tazas de agua hirviendo
  • 2 paquetes de arroz precocido sazonado/preparado de tu preferencia (puede ser estilo español o poblano)
  • 4 piezas de pechuga de pollo sin hueso y sin piel
  • 8 rebanadas de pechuga de pavo o jamón de pavo, gruesas
  • 1/4 de taza de pimiento rojo cortado en cubos
  • 4 rebanadas de queso mozzarella cortadas a la mitad
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Rollitos de Jamón Rellenos de Pollo

Preparación

Precalentar el horno a 350°F. Aplicar spray para cocinar a un platón para horno de 13x9 pulgadas.
Colocar en el platón el agua hirviendo y el arroz sazonado.
Cortar las pechugas de pollo a la mitad, a lo largo; enrolla una rebanada de pechuga de pavo alrededor de cada pieza de pollo.
Añade el pimiento al arroz.
Coloca las pechugas envueltas sobre el arroz y cubre con papel aluminio.
Hornea de 40 a 45 minutos; sin tapar, hornea aproximadamente 10 minutos más o hasta que el líquido se absorba y el jugo de pollo este claro al cortar las partes más gruesas.
Cubre cada pechuga de pollo con queso. Hornea sin tapar de 3 a 4 minutos o hasta que el queso se derrita.
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Elisa López


TIPS

"Puedes prepararlo con la mezcla de arroz que más te guste."

PRESENTACIÓN

"Se puede servir como plato principal o como guarnición."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Rollitos de Jamón Rellenos de Pollo

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
2.4
kcal
0.1%
2.4 kcal
Carbohidratos
0.5
g
0.2%
0.5 g
Proteinas
0.1
g
0.2%
0.1 g
Lípidos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Fibra dietética
0.2
g
0.3%
0.2 g
Azúcares
0.3
g
0.3%
0.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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