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Papilla de Calabaza, Pavo y Papa

25 min
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La papilla de calabaza, pera y pavo contiene un buen aporte de proteína. Tiene una buena cantidad de ácido fólico, lo que le ayuda a tu bebé a prevenir el desarrollo de anemia. Es una papilla alta en fibra, perfecta para evitar el estreñimiento.
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Papilla de Calabaza, Pavo y Papa
La papilla de calabaza, pera y pavo contiene un buen aporte de proteína. Tiene una buena cantidad de ácido fólico, lo que le ayuda a tu bebé a prevenir el desarrollo de anemia. Es una papilla alta en fibra, perfecta para evitar el estreñimiento.

Ingredientes

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  • 1 pieza de calabacita
  • 1 pieza de papa
  • 1 taza de pechuga de pavo cortada en cubos
  • 1 1/2 tazas de agua
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Papilla de Calabaza, Pavo y Papa

Preparación

Lava y pela la papa. Córtala en cubos medianos. Corta la calabaza en rebanadas delgadas.
Agrega 200 ml de agua al orificio del vaporizador Evenflo Advance®. Vierte la papa, pavo y calabacita en la canasta del vaporizador y pon la tapa. Presiona el botón de vaporizar, deja cocinar por 20 minutos.
Añade los ingredientes al envase de la licuadora Evenflo Advance® y agrega agua. Gira la base de la licuadora. Coloca el recipiente de la licuadora y gíralo en el sentido de las manecillas del reloj. Presiona el botón de encendido y muele por 1 minuto o hasta que los ingredientes estén bien molidos.
Deja enfriar antes de servir.
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TIPS

"Corta en cubos pequeños el pavo, así se cocerá más rápido. "

PRESENTACIÓN

"Sirve en un platito de plástico. "

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2016-03-23T00:15:43.00-06
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Calabaza, Pavo y Papa

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
472
kcal
24%
472 kcal
Carbohidratos
0.0
g
0.0%
0.0 g
Proteinas
71.8
g
144%
71.8 g
Lípidos
18.5
g
28%
18.5 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
185
mg
62%
185 mg
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