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Receta de Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido
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Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido

20 min
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La papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido tiene un alto contenido de proteína, lo que le ayuda a tú bebé a desarrollar una adecuada musculatura. La papa tiene un buen aporte de ácido fólico, lo que previene que tú bebé desarrolle anemia. El ejote aporta flavonoides, el cual es un conocido anti cancerígeno.
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Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido
La papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido tiene un alto contenido de proteína, lo que le ayuda a tú bebé a desarrollar una adecuada musculatura. La papa tiene un buen aporte de ácido fólico, lo que previene que tú bebé desarrolle anemia. El ejote aporta flavonoides, el cual es un conocido anti cancerígeno.

Ingredientes

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  • 1 pieza de huevo cocido
  • 1/2 taza de ejote
  • 1/2 pieza de papa
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Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido

Preparación

Retira los extremos del ejote, pela la papa y córtala en trozos medianos.
Agrega 200 ml de agua al vaporizador Evenflo Advance®. Coloca las verduras en la canasta del vaporizador y acomoda la canasta en el vaporizador.
Tapa la canasta y presiona el botón de encendido, cocina por 20 minutos.
Acomoda los alimentos en el vaso de licuadora y pulsa el botón de encendido, procesa por 30 segundos.
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TIPS

"Utiliza el Evenflo Advance®."

PRESENTACIÓN

"Sirve en un platito de plástico."

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Zara Reyes
2016-04-16T17:40:48.00-06
A través de Android Se ve bueno
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Ejote, Papa y Huevo cocido

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
131
kcal
6.6%
131 kcal
Carbohidratos
23.9
g
8.0%
23.9 g
Proteinas
8.8
g
18%
8.8 g
Lípidos
0.5
g
0.7%
0.5 g
Fibra dietética
9.5
g
19%
9.5 g
Azúcares
2.5
g
2.8%
2.5 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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