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Receta de Papilla de Fresa, Manzana y Plátano
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Receta

Papilla de Fresa, Manzana y Plátano

15 min
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Esta receta es fácil y rápida de preparar. Y además de su aportación nutricional los pequeños son capaces de percibir nuevos sabores y texturas.
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Papilla de Fresa, Manzana y Plátano
Esta receta es fácil y rápida de preparar. Y además de su aportación nutricional los pequeños son capaces de percibir nuevos sabores y texturas.

Ingredientes

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  • 1/2 taza de fresa
  • 1/2 pieza de plátano
  • 1/2 pieza de manzana
  • 1/4 de taza de jugo de naranja
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Papilla de Fresa, Manzana y Plátano

Preparación

Ya que las fresas estén desinfectadas cortar el rabo y agregar a la licuadora con la manzana y el plátano. Mezclar.
Para obtener una mezcla menos espesa, agregar poco a poco el jugo de la naranja hasta obtener la consistencia deseada.
Servir y disfrutar.
Sofia

Sofia Olmedo


TIPS

"Si no hay naranja, puedes agregar el jugo de una mandarina."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Fresa, Manzana y Plátano

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
70.4
kcal
3.5%
70.4 kcal
Carbohidratos
16.9
g
5.6%
16.9 g
Proteinas
0.8
g
1.7%
0.8 g
Lípidos
0.4
g
0.6%
0.4 g
Fibra dietética
2.5
g
5.0%
2.5 g
Azúcares
13.2
g
15%
13.2 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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