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Receta de Papilla de Pera y Manzana
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Papilla de Pera y Manzana

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La manzana y la pera hacen una gran combinación y tu bebé disfrutará del sabor y textura de esta rica papilla.
María
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Papilla de Pera y Manzana
La manzana y la pera hacen una gran combinación y tu bebé disfrutará del sabor y textura de esta rica papilla.

Ingredientes

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  • 2 manzanas peladas, cortadas y sin corazón
  • 2 peras peladas, cortadas y sin corazón
  • 1/4 de taza de jugo de manzana sin azúcar o agua
  • 2 cucharadas de agua
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Papilla de Pera y Manzana

Preparación

Agrega la fruta en un sartén junto con el jugo de manzana y las 2 cucharadas de agua, cubre, y cocina a fuego bajo hasta que esté tierno de 6 a 8 minutos.
Mezcla la fruta hasta conseguir un suave puré.
Sirve unas cucharadas en el plato del bebé y sirve tibio.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Papilla de Pera y Manzana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
135
kcal
6.7%
135 kcal
Carbohidratos
36.4
g
12%
36.4 g
Proteinas
0.5
g
0.9%
0.5 g
Lípidos
0.1
g
0.2%
0.1 g
Fibra dietética
7.8
g
16%
7.8 g
Azúcares
24.7
g
27%
24.7 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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