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Fabiola Contreras


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Receta de Pasta con Pollo en Salsa de Morrón
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Receta

Pasta con Pollo en Salsa de Morrón

40 min
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Una receta fácil, rápida y muy rica, te invito a que prepares esta pasta con pollo en salsa de morrón, es una receta tradicional en mi casa y la consentida.
Fabiola
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Pasta con Pollo en Salsa de Morrón
Una receta fácil, rápida y muy rica, te invito a que prepares esta pasta con pollo en salsa de morrón, es una receta tradicional en mi casa y la consentida.

Ingredientes

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  • 1 lata de media crema
  • 2 tazas de pasta de tornillo
  • 500 gramos de pechuga de pollo en trozos
  • 2 cucharadas de consomé en polvo
  • 1/2 cebolla
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Pasta con Pollo en Salsa de Morrón

Preparación

Se coloca la pasta en una olla con agua , una cucharada de mantequilla,un trozo de cebolla y un puñito de sal.
Se ponen los morrones sobre el fuego, una ves quemaditos se meten a una bolsa de plastico a "sudarse".
Se sal-pimenta el pollo y se frie en un sarten con poco aceite o mantequilla.
Ya "sudados los morrones, se lavann para quitar la pielesita quemada y se desvenan; se colocan junto con la media crema y se licua. Terminado esto se sofrie en un sarten y se le agrega el consome en polvo, al gusto.
Sirvase la pasta y el pollo, bañandolos con la crema de morron.
Fabiola

Fabiola Contreras


TIPS

"La pasta no debe llevar mucha sal, pues la salsa de morron le dara el sabor."

PRESENTACIÓN

"Una guarnición de zanahoria y brócoli cocidos realzará la vista y el sabor."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pasta con Pollo en Salsa de Morrón

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
419
kcal
21%
419 kcal
Carbohidratos
42.1
g
14%
42.1 g
Proteinas
46.4
g
93%
46.4 g
Lípidos
5.7
g
8.7%
5.7 g
Fibra dietética
2.9
g
5.8%
2.9 g
Azúcares
2.3
g
2.6%
2.3 g
Colesterol
106
mg
35%
106 mg
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