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María Fernanda

María Fernanda Hernandez


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Receta de Pasta con Camarón
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Receta

Pasta con Camarón

30 min
Baja
8
La pasta con camarones es una comida completa ya que contiene además de los camarones verduras. Es muy nutritiva y en mi casa a todos nos encanta.
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Pasta con Camarón
La pasta con camarones es una comida completa ya que contiene además de los camarones verduras. Es muy nutritiva y en mi casa a todos nos encanta.

Ingredientes

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  • 1 kilo de camarón cortados en 3
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 cebolla
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto
  • 4 jitomates cortado en cubos
  • 400 pastas cortas
  • 80 gramos de brócoli
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Pasta con Camarón

Preparación

Pon a cocer la pasta en agua según las indicaciones del paquete.
Pon el brócoli a cocer al vapor. Cuando estén listos, sácalos y ponlos inmediatamente en un bowl con agua y hielos (esto hará que el color verde se fije y quede brillante).
En un sartén con un poquito de aceite pon el ajo y la cebolla dejar sofreír un ratito. Cuando ya esté tierna la cebolla, agrega los camarones.
Deja cocinar por 2-3 min aprox y agrega el jitomate.
Finalmente agrega el brócoli.
Salpimenta al gusto.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pasta con Camarón

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
91101
kcal
4555%
91101 kcal
Carbohidratos
18628
g
6209%
18628 g
Proteinas
3426
g
6853%
3426 g
Lípidos
349
g
538%
349 g
Fibra dietética
792
g
1584%
792 g
Azúcares
1037
g
1152%
1037 g
Colesterol
271
mg
90%
271 mg
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