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Receta de Spaghetti con Atún
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Spaghetti con Atún

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Haz de algo sencillo algo sofisticado, ideal para una comida o cena romántica con tu pareja. Esta receta de spaghetti con atún le encantará a los niños.
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Spaghetti con Atún
Haz de algo sencillo algo sofisticado, ideal para una comida o cena romántica con tu pareja. Esta receta de spaghetti con atún le encantará a los niños.

Ingredientes

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  • 200 gramos de spaghetti
  • 2 latas de atún
  • 1 jitomate
  • 1/8 de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • Knorr suiza
  • 210 gramos de Puré de Tomate
  • albahacas fresca (opcional)
  • aceites de oliva
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Spaghetti con Atún

Preparación

Pica finamente la cebolla y el diente de ajo. Pica en cubos el jitomate. Reserva.
Cuece la pasta en un litro de agua con una cucharadita de knorr suiza.
Fríe la cebolla y el diente de ajo hasta que la cebolla se torne transparente, agrega el jitomate y sazona con un poco de knorr suiza, deja hervir hasta que el jitomate se deshaga.
Agrega el puré de tomate, al primer hervor agrega el atún previamente escurrido. Deja hervir por 5 minutos. Si lo desas puedes poner un poco de albahaca troceada sobre la mezcla.
Sirve el atún sobre la pasta y disfruta.
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TIPS

"Acompáñalo con pan y mantequilla a las finas hiervas."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Spaghetti con Atún

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
216
kcal
11%
216 kcal
Carbohidratos
47.8
g
16%
47.8 g
Proteinas
9.0
g
18%
9.0 g
Lípidos
1.1
g
1.7%
1.1 g
Fibra dietética
9.3
g
19%
9.3 g
Azúcares
12.3
g
14%
12.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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